Buscar ayuda no es un paso fácil.

 

Implica tomar conciencia de un malestar psicológico que puede ser difícil de aceptar.

• Tal vez usted o su hijo estén atravesando dificultades en su vida personal o profesional.

• Quiera explorar el sentido de la existencia, o volverse más consciente de sí mismo y de sus limitaciones, para así encontrar mayor alegría y libertad.

• Sea un expatriado que enfrenta malentendidos culturales, la distancia de sus seres queridos o la nostalgia.

 

Mi propia experiencia de reubicación, la posibilidad de hablar en su lengua y compartir referencias culturales, hace su proceso terapéutico más fluido y completo. Ayudale a recuperar claridad y confianza, o a su hijo a sentirse seguro y adaptarse a su nuevo entorno.

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• Naturalmente, solemos minimizar aquello que no parece una "enfermedad real", a pensar que pasará por sí solo, a sobreestimar nuestra fortaleza.

 

• Tampoco es dificil aceptar la ayuda de alguien desconocido, cuando nuestro primer impulso suele ser acudir a familiares y amigos.

 

• Y, sin embargo, pese a sus buenas intenciones y disposición para escuchar, rara vez son las personas más adecuadas para ayudar.

 

• Los problemas psicológicos requieren una escucha imparcial. Es necesario contar con la ayuda de un profesional : un psicólogo, un psicoterapeuta, un psiquiatra o un psicoanalista.

 

Superar estos obstáculos iniciales no es sencillo, pero si ha decidido buscar ayuda, es un buen comienzo.